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Fragen Sie nach der Zeit oder dem Weg oder sprechen Sie über das Wetter.

Schon wieder sitzen Sie in fröhlicher Runde und fühlen sich unwohl. Woher kommt nur dieses mulmige Gefühl, diese Unsicherheit? Die Angst davor, mit fremden Personen in Kontakt zu treten, ist weitverbreit.

Psychologen stufen sie als soziale Störung ein, die weit über die Charaktereigenschaft der Schüchternheit hinausgeht.

Du wirst sehen, du lernst ganz schnell neue Leute kennen, kennst dich schneller als gedacht in der Stadt aus und auch der Campus der Uni/ FH wird nicht für immer so unübersichtlich bleiben.

Betroffene vermeiden nicht einfach das Kennenlernen neuer Leute: Sie isolieren sich und beeinträchtigen so ihr Berufs-und Privatleben. Wiebke Neberich spendet Zuversicht für alle Sozialphobiker: Eine Sozialphobie, also die Angst auf andere Menschen zuzugehen, wurzelt in einseitigem Selbstbewusstsein. Deshalb ist es wichtig, ein ausgeglichenes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Machen Sie den Test: Sie sind ein kontaktscheuer Mensch?

Die junge Frau aus der Einleitung könnte sich Ihre guten Seiten bewusst machen und sich Komplimente ins Gedächtnis rufen, die sie erhalten hat. Sie haben nichts zu verlieren, wenn sie jemanden ansprechen, im Gegenteil: Es ist Ihre Gelegenheit, spannende Gespräche zu führen, sogar Freundschaften zu knüpfen!

Bemerkungen

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    Merkmal Lernbeeinträchtigung: Das zentrale Merkmal einer geistigen Behinderung ist eine erhebliche Lernbeeinträchtigung, hervorgerufen in der Regel durch eine Hirnschädigung oder Hirnfunktionsstörung.